KETTLEBEL TOTAL
Treinos para queimar gordura e tonificar o corpo com o kettlebel!
KETTLEBEL TOTAL
Treinos para queimar gordura e tonificar o corpo com o kettlebel!
KETTLEBEL TOTAL
Treinos para queimar gordura e tonificar o corpo com o kettlebel!
Como funciona
Transformamos o verão de seu condomínio em um verdadeiro resort! Com muita atividade, brincadeiras, programação, atividade física e diversão. Nosso programa de verão é totalmente customizado de acordo com o interesse e a expectativa de cada condomínios, que escolhe as atividades opcionais e desenha o cenário de entretenimento mais adequado para a sua realidade.
Propomos um trabalho customizado de acordo com as expectativas de cada condomínio e com a realidade do público a ser atingido, sempre prezando pela qualidade no contato com os condôminos e pela excelência na execução das atividades.
O programa
O conceito do Programa de Entretenimento é proporcionar a toda a comunidade do condomínio atividades de saúde, fitness, recreação, bem-estar, convívio social e lazer, otimizando o convívio nas dependências do condomínio e tornando a experiência pessoal e familiar o mais agradável possível.
Entendemos que o período de férias é o momento mais adequado para desenvolver atividades lúdicas orientadas e com alto índice de participação e satisfação.
Opções de Atividades
Recreação Infantil e Esportes
(a partir dos 3 anos)
Atividades dirigidas com o objetivo de manter o envolvimento dos jovens com diversão, alegria e muita descontração ao longo do dia. Destacam-se atividades como oficinas, caça ao tesouro, jogos esportivos de quadra, gincanas, recreação geral, lona de sabão e muitas outras brincadeiras que fazem a alegria da garotada.
Nas atividades de recreação, as crianças são divididas em grupos etários e cada grupo é conduzido por dois monitores.
Os grupos etários são: dos 6 aos 9 e dos 10 aos 12 anos
Circuito
Fitness
Consiste em uma aula de treinamento físico funcional totalmente dinâmica, atualizada com as novas tendências de treinamento funcional, voltada para pessoas maiores de 15 anos. Essa aula proporciona perda de massa gorda, ganho de massa muscular, melhora da performance cardiorrespiratória, além de promover a integração geral entre os praticantes.
Entreter Summer Games
Super competição lúdica infantil envolvendo todos os condomínios dos nossos programas de verão. Cada condomínio é representado por uma equipe formada pelas crianças que participam da recreação (mediante autorização dos pais). As atividades incluem dinâmicas de convivência e cooperação, valorizando a participação e o envolvimento dos menores. A atividade acontece em um sábado do mês de Janeiro, na cidade de Atlântida, no litoral norte.
Hidroginástica
Consiste na prática de exercícios físicos orientados dentro da piscina. Com muita descontração e diversão, nossas aulas de hidroginástica movimentam todo o corpo, estimulando o desenvolvimento geral da resistência muscular e o condicionamento cardiorrespiratório. É ideal para quem busca a prática de exercícios físicos com intensidade baixa e moderada e sem impacto nas articulações. Nossas aulas de hidroginástica tem duração de 45 minutos.
Orientação na Academia
Nossos coaches organizam o ambiente, orientam e acompanham os usuários durante a realização dos exercícios na Academia do condomínio, tornando o momento de treino muito mais organizado, seguro e agradável.
Torneios e Campeonatos Esportivos
Organizamos torneios esportivos, desde a criação do regulamento, inscrições, chaveamento e arbitragem, sempre estimulando o espírito de cooperação e a competição saudável.
Eventos
Temáticos
Garantimos a comemoração das datas temáticas mais importantes! Dia das Crianças, Halloween, Festa de Natal, Festa do Dia das Mães, Festa do Dia dos Pais, Carnaval Infantil, Festa de Páscoa, Festival da Família.
Nossos eventos temáticos são destinados a empresas, condomínios ou contratações individuais e reproduzem o cenário perfeito de cada uma das datas, oferecendo uma experiência única e mágica!
Nossos eventos temáticos tem duração de 2 a 4 horas.
YOGA
Yoga é uma prática que tem como objetivo trabalhar o corpo e a mente de forma interligada, com exercícios que auxiliam para o controle do estresse, ansiedade, dores no corpo e na coluna, além de melhorar o equilíbrio e promover a sensação de bem estar e a disposição! Nossas aulas de Yoga tem duração de 45 minutos.
RITMOS/ZUMBA
Aulas que combinam movimentos coreografados ao ritmo dos principais hits do momento! Ideal para quem quer se exercitar de uma forma bastante descontraída e divertida. Nossas aulas de ritmo tem duração de 60 minutos.
